| 可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題 | 上一主題 | 下一主題 |

     
2 X [ 查看 [Thank You!] 名單 ]
標題: [飲食] 一日一菜----蠔油生菜[5P],
 
本主題由 szwjyxw 於 2020-04-12 17:36 設置高亮  
591101ls UID 1519235
等級 轉貼達人
職業

總分 462
積分 355
金幣 21416
貼子 7669
支持 379
狀態 離線

閱讀權限 186
註冊日期 2015-04-15
上次訪問 2020-05-25
最後發表 2020-05-25
查看資料 發短訊息 Blog 頂部
NO:1 2020-04-08 20:00 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

[飲食] 一日一菜----蠔油生菜[5P]

按這裡可在新視窗開啟 或 按 CTRL+Mouse捲動 可進行放大/縮細

烹制方法:

食材:
生菜        3小颗
蒜        4-5瓣
盐        适量
生抽        适量
蚝油        适量
白糖        适量
油        适量

按這裡可在新視窗開啟 或 按 CTRL+Mouse捲動 可進行放大/縮細

1 生菜洗净,调料汁:3勺生抽,1勺蚝油,1平勺糖,适量清水,搅匀备用。

按這裡可在新視窗開啟 或 按 CTRL+Mouse捲動 可進行放大/縮細

2 水烧开加适量盐,焯生菜码盘。

按這裡可在新視窗開啟 或 按 CTRL+Mouse捲動 可進行放大/縮細

3 蒜切末,起锅烧油,油热下蒜。

按這裡可在新視窗開啟 或 按 CTRL+Mouse捲動 可進行放大/縮細

4 炒香后放步骤2的料汁,烧开关火,然后浇在码好的生菜上即可。





zp1975 UID 514142
等級 060優秀居民
職業

總分 108
積分 98
金幣 1959
貼子 3329
支持 517
狀態 離線

閱讀權限 60
註冊日期 2006-03-21
上次訪問 2020-05-25
最後發表 2020-05-25
查看資料 發短訊息 頂部
NO:2 2020-04-08 20:36 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

做法简单,一道很爽口的小菜,天气热的时候很适合吃

天才小子 UID 34998
等級 100城市高官
職業

總分 599
積分 589
金幣 1909
貼子 3387
支持 2895
狀態 離線

閱讀權限 100
註冊日期 2005-03-14
上次訪問 2020-05-25
最後發表 2020-05-20
查看資料 發短訊息 Blog 頂部
NO:3 2020-04-09 13:15 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

蚝油生菜是一道的粤菜,操作容易上手,也能做出好味道。
季节好蔬菜。现在吃是最好的季节。

junfeng505 UID 1588708
等級 050一等居民
職業

總分 52
積分 50
金幣 320
貼子 307
支持 29
狀態 離線

閱讀權限 50
註冊日期 2019-12-10
上次訪問 2020-05-23
最後發表 2020-05-23
查看資料 發短訊息 頂部
NO:4 2020-04-10 00:23 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

這道菜是典型的一看就會 一作就廢
首先洗生菜意外是這道菜最難的 因為生菜非常難弄幹水分 而不乾的水分淋熱油是很容易濺射造成自己受傷的 其次醬汁不是說都弄鍋裡劃拉兩下就完事 糖非常容易糊 耗油要最後加不然油會濺的到處都是

szwjyxw (渤海)
UID 1350338
等級 190 版主
職業

總分 35393
積分 34095
金幣 259555
貼子 195737
支持 546
狀態 在線

閱讀權限 190
註冊日期 2012-11-01
上次訪問 2020-05-26
最後發表 2020-05-26
查看資料 發短訊息 Blog 頂部
NO:5 2020-04-12 17:37 [ 放大字體 ]

这道菜肴好吃的啊

     



Powered by UNetBoard 4.9.12 RTM © 2000-2006. Design & Mend by AndyGod. (Kernel by Discuz!)
處理需時 0.011255 秒, 查詢 7 次 , Gzip 壓縮 ( Cookies 錯誤解決方法 )
所有時間為 GMT+8, 現在時間是 2020-05-26 05:47 繁體中文 - 清除 Cookies - 聯繫我們 - 18P2P-Forum - 純文字版